“V družbi primanjkuje očetov, primanjkuje avtoritete, preveč je mamic!”

Nekdanji košarkar Klemen Zaletel je vrsto let deloval v domžalskem Heliosu, danes svoje uspešno delo nadaljuje v ŽKD Ledite. Za njim je bogata športna pot, nenazadnje je v dresu Slovenije dosegel 15 točk. Danes svoj čas namenja pripravi košarkaric in košarkarjev. Tudi v času poletja, ko tekmovalne sezone ni.

Trije deli

„Košarkarsko sezono delimo na tri dele. Prvi del je Pre-Season, ko se ekipa zbere zopet skupaj in začne s tako imenovanimi skupinskimi pripravami, ki trajajo do prve uradne tekme (v tem delu ekipe ponavadi odigrajo tudi nekaj prijateljskih tekem). Drugi del je In-Season, ki je seveda najbolj pomemben del za ekipo, saj je od tega dela v bistvu odvisna cela sezona sploh na vrhunskem nivoju kjer so zmage ključnega pomena. Tretji del pa je Off-Season, ki pa je izjemno pomemben predvsem z individualnega vidika, saj v tem delu lahko igralec največ napreduje tako na fizičnem delu (moč, vzdržljivost, hitrost, eksplozivnost, agilnost) kot na tehničnem delu (met, vodenje žoge, rokovanje z žogo, prehodi v vodenje, podaje). Vsi igralci se tega seveda ne zavedajo in premalo truda in volje vložijo v delo poleti ter pridejo nazaj v svoje klube ali v kakšen drug klub izredno slabo pripravljeni. To veliko pove o njih samih ter o njihovih delovnih navadah. Jaz osebno sem v času moje igralske kariere izjemno veliko pozornosti namenil individualnemu delu in treningom za izboljšanje telesne priprave. Po končani sezoni sem si ponavadi vzel od enega do dveh tednov prosto potem pa sem se že začel pripravljati na novo sezono in ko sem prišel na prvi skupinski trening sem imel za seboj ponavadi že dva meseca trdega dela skupaj z mojim takratnim trenerjem za telesno pripravo Martinom Magistrom. Poudaril bi, da je tukaj potrebno sistematično in trdo delo, kjer je potrebno preliti veliko znoja in ‘krvi’ ter potočiti tudi kakšno solzo (jeze ali veselja) in ne samo iti parkrat na fitnes s programom, ki si ga sprintal z interneta in se potem čuditi zakaj ni napreddka – napredka ni, ker ni vložka,“ opozarja Zaletel, ki precej dela tudi z mladimi.

Na treningu z Bryantom!

„Pri mladih igralcih in igralkah pogrešam predvsem željo in voljo ter ‘kri’ v očeh, ko je potrebno nekaj narediti oziroma se postaviti za sebe ali za ekipo (večina se jih skrije). Goran Dragić je en tak igralec, ki to ima in ravno zato je naredil takšno kariero, kot jo je naredil poleg seveda vseh drugih kvalitet, ki jih ima. Vendar pa sta želja in volja na prvem mestu. Vsi se še spomnimo enega največjih evropskih igralcev našega časa Dražena Petrovića – želja in volja. Trening na trening, ponavljanje na ponavljanje, ure in ure eno in isto pa nikoli mu ni bilo dolgčas in nikoli ni rekel, to sem pa že včeraj delal. Lep primer je tudi Kobe Bryant, ki sem ga pred leti obiskal na enem od njegovih mnogih poletnih treningov v Los Angelesu ob petih zjutraj. Da, prav ste prebrali, ob petih zjutraj. Sicer je on začel že ob štirih in je bil do petih že čisto premočen, vendar sem vseeno ujel nekaj njegovega treninga in ko je končal, me je vprašal, kako se mi je zdelo. Meni je bilo kar malo nerodno in sem rekel OK, ampak potem mi pa nekaj vseeno ni dalo miru, saj je bil to Kobe v tistem času verjetno najboljši košarkar na svetu delal je pa vaje, ki jih pri nas delajo kadeti in mladinci. Zato sem ga direktno vprašal, kako pa to, da delaš takšne vaje, saj si vendar najboljši na svetu in mi je odgovoril – saj ravno zato!“

Problem avtoritete

Zatelel je, to smo že omenili prej, deloval tako s fanti kot dekleti.
„Večino svoje trenerske kariere sem preživel s fanti in to na kar visokem nivoju (ABA liga, FIBA Champions League, Alpe Adria League), kjer smo kot klub osvojili kar nekaj državnih naslovov, pokalni naslov in celo mednarodni naslov. Tudi kot igralec sem imel srečo, da sem bil v klubih, ki so osvajali naslove in ko osvojiš nek naslov, se ti vse tisto trdo delo, ki ga vlagal leta in leta v svoj razvoj, vrne na najlepši možen način. To so lepi spomini, ki nikoli ne izginejo in ostanejo večno s teboj. Tudi letos, ko sem prvič delal z dekleti, smo zanimivo osvojili mednarodno ligo, v kateri smo tekmovali in kljub temu, da je bila sezona turbulentna, se je na koncu vse pozabilo in je bilo z osvojitvijo naslova vse povrnjeno. Dekleta so veliko bolj pridna in poslušna od fantov, so pa veliko bolj čustvena in seveda pri njih mora biti pristop drugačen kot pri fantih. Potrebujejo več pogovarjanja in stvari se lotijo bolj skupinsko, rade pomagajo druga drugi, so nesebične in stvari si rade povedo v obraz, takoj, brez zadržkov. Vrednote se seveda z leti spreminjajo, vzgoja je zmeraj bolj permisivna in otroci so posledično temu zmeraj bolj občutljivi in mislijo, da jim vse pripada in si lahko vse dovolijo. V družbi na splošno primanjkuje očetov, primanjkuje reda, primanjkuje avtoritete, preveč je mamic in to otrokom škoduje na dolgi rok. Je pa to občutljiva tema, vendar pa je ena stvar sigurna: v športu ni demokracije, vedeti se mora, kdo je za kaj zadolžen in kdo za kaj odgovoren in dejstvo je, da v športu niso in nismo vsi enaki. Prav je tako, vendar pa ima vsakdo možnost, da se dokaže in pokaže ter si na tak način tlakuje svojo pot!“

In dodaja:
„Tisti, ki želite tlakovati svojo pot, ste vabljeni 30.7 na hitrostno kliniko v Domžale, kjer se boste seznanili kako se pravilno ogreti, katere vaje izvajati za izboljšanje stabilnosti, kako aktivirati mišice, kateri način raztezanja je najboljši za ekipne športe, izvedeli boste, kaj je to Plyo step, Reactional step, Hip turn, izvedeli boste kako izboljšati odrivno moč, naučili se boste pravilno in najbolj učinkovito pospeševati v vseh smereh gibanja, spoznali se boste z olimpijskim dvigovanjem uteži in izvedeli, zakaj je ta način najboljši za izboljšanje eksplozivnosti, ne bomo pa pozabili niti na jedro, kaj je jedro, sprašujete, to boste izvedeli na Hitrostni kliniki, v Domžalah med 30.7 do 4.8; vsak dan od 9:00 do 12:00 v SŠ Domžale, ŠP Domžale in ŠC Fit-Fit Domžale. Cena klinike je 125 evrov, v kolikor je plačilo izvedeno do 23.7, po tem datumu je cena 150. Plačilo se lahko izvede najkasneje do 28.7, pohitite s prijavami, saj je število udeležencev omejeno. Klinika je namenjena vsem košarkarjem in košarkaricam letnik 2001 in mlajšim. Prijavo lahko izvedete preko telefona 040125192 (Elvira) ali preko elektronske pošte zkdledita@gmail.com!“